#39 – Qui n’a pas eu de crampes musculaires ?

Bien être et santé.

La crampe musculaire est une contraction soudaine, intense, involontaire d’un muscle et ça fait quelquefois très mal.
Fort heureusement, dans la plupart des cas, sa durée est brève.

Lorsqu’elle se produit peu souvent, on peut dire que ça fait partie de la vie, sinon il faut consulter parce que, de toutes manières, ça devient intenable.

En un peu plus d’une minute, vous obtenez une réponse dans cette vidéo pourquoi a t’on des crampes.

Et pour vous informer davantage, tous les détails sur les causes, les suites éventuelles à donner et de très bonnes explications sur les crampes. Eud’la bonne lecture, en somme.

Pour parfaire vos connaissances sur les muscles, cette vidéo sur le syndrome des loges : muscles asphyxiés, avec les explications associées, pour notamment celles et ceux qui souhaitent maintenir un bonne activité physique.

Corpore Sano / Bien être et Santé – sommaire

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